Le blog de ROMAIN BACON

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Le tour med' a été un peu difficile par moment ,surtout lorsque il y'avait des pourcentages elevés sinon je suis content d'avoir fini les 5jours avec quelques satisfactions sur le comportement et physiquement ce week-end , je suis tombé au km60 samedi...plus...

L'année a commencé difficilement , j'ai eu la grippe du 23dec jusqu'au 5-6janvier. En me couchant à 23h le jour de l'an ou tout lmonde etait malade au sport dhiver , bref Ensuite j'ai repris tranquillement avant de tomber le mercredi 19jan au stage, en...

30jan :GP LA MARSEILLAISE 9-13 TOUR MED' 17-19-20: Essor basque

j'ai repris l'entrainement depuis 1mois environ. apres une semaine au ski pendant les fetes de noel je partirai dans le sud pour accentuer la preparation, suivi d'un stage avec auber du 16au 24 janvier à Frejus

debut aout j'ai fini 9èm du gp fenioux (coupe de france) sur 17 coureurs au sprint Ensuite j'ai fini sans regrets au pied du podium France clm ( 4èm à 32sec du vainqueur, 13sec du podium) sur la course en ligne, ça roulait très vite (+ de 46kmh) pas evident...

Je suis rentré de Turquie hier suite à une éprouvante journée de voyage. Mon clm de vendredi s'est plutot bien passé mis à part ma chute à mi-course sur l'echangeur...y'avait un arroseur automatique à l'interieur de la rocade, du coup l'eau est resté...

Je rentre d'un stage de 4jours à Aix les bains avec l'equipe qui fera les championnats d'europe. Demain je cours pas tres loin , chambord-vailly (coupe de france) Ensuite je partirai mardi matin pour la Turquie jusqu'à lundi 19 LE CLM : VENDREDI 16 JUILLET...

le lien http://www.thueringenrundfahrt.de/ La selection francaise: - J Cousin - A Tulik - E Louyest - JL Paiani - L Desriac - R Bacon Une course internationale en Allemagne, 20 equipes dont TREK Livestrong, 810 km partagés en 6 jours et 6 etapes (clm...

Pour ma reprise , J'ai effectué le championnat d'ile de france clm le samedi 27 et les boucles d'austreberthe le dimanche 28 Ce dimanche avec l'equipe d'auber nous avons participés au championnat sur route en gagnant avec cesar bihel, 2em billon et 4em...